Sopa para dieta emagrecedora

ingredientes

04 cenouras pequenas; 02 tomates sem pele e sem sementes; 01 repolho pequeno; 1/2 kg de cebola; 01 pimentão verde; 01 pimentão vermelho; 02 pacotes de sopa de cebola; talos de salsão; 04 colheres de molho shoyo; 01 litro de água

.Deixar na panela de pressão por 30 minutos bater no liquidificador depois de pronta.